Видео ютуба по тегу Тони Джеффрис Тренировка

4 Способа увеличить выносливость в боксе!
4 Способа увеличить выносливость в боксе!
Как бить мощно и жестко??
Как бить мощно и жестко??
Как правильно: на носочках или на ступне? (Плюсы и минусы)
Как правильно: на носочках или на ступне? (Плюсы и минусы)
3 Реалистичных комбо в боксе, которые вам нужно практиковать
3 Реалистичных комбо в боксе, которые вам нужно практиковать
Лучшая защита в боксе!
Лучшая защита в боксе!
Вращение в боксе (Циркуль) !
Вращение в боксе (Циркуль) !
6 Ошибок новичков в боксе!
6 Ошибок новичков в боксе!
4 Стойки в боксе!!
4 Стойки в боксе!!
Your Boxing Cardio Sucks… Here’s How to Fix It Fast
Your Boxing Cardio Sucks… Here’s How to Fix It Fast
How to Land Hook to the Body #shorts
How to Land Hook to the Body #shorts
How to Practice the Hook Body like a Pro
How to Practice the Hook Body like a Pro
6 Punch DEADLY Boxing Combo REVEALED
6 Punch DEADLY Boxing Combo REVEALED
Olympic Boxers' SECRET Footwork Drills
Olympic Boxers' SECRET Footwork Drills
How to Throw 2 Perfect POWER Punches in Boxing
How to Throw 2 Perfect POWER Punches in Boxing
Advanced Boxing footwork drill
Advanced Boxing footwork drill
Boxer Reveals the #1 Sparring Mistake Beginners Make
Boxer Reveals the #1 Sparring Mistake Beginners Make